Tiens, tiens, tiens, une journée mondiale (ou internationale) du rire. Mais d’où ça vient ? De très loin! Plus exactement de Mumbai (anciennement Bombay, Inde). Un médecin indien, le docteur Madan Kataria a constaté que les patients qui rient, qui ont une attitude positive, guérissent mieux et plus rapidement que les autres. Alors il s’est dit : « Puisque rire fait tellement de bien, pourquoi ne pas se réunir pour le pratiquer chaque jour ». C’est ainsi qu’en mars 1995, monsieur Kataria créa le premier club de rire en plein air dans un parc de Mumbai. Aujourd’hui, le yoga du rire est présent dans une centaine de pays du monde entier et compte plusieurs milliers de clubs de rire.
Le rire ne guérit peut-être pas tous les maux, mais il est beaucoup moins invasif qu’une chirurgie et il est associé à beaucoup moins d’effets secondaires qu’un médicament. Toutefois, le rire peut définitivement apporter des bénéfices supplémentaires dans le traitement de bien des problèmes, autant en santé mentale qu’en santé physique, et tant mieux si la connaissance de ses bienfaits nous incite à nous esclaffer davantage! Faut-il se rappeler Robin Williams en docteur Patch Adams qui se déguisait en clown pour faire rire ses patients ? La thérapie par le rire!
AHA Club de rire Rouyn-Noranda
Mme Annick Langlois, fondatrice du club (819-797-8332)
Pas besoin d’inscription, vous débarquez et on rit ensemble, c’est tout!
Sources :
https://blogue.physioextra.ca/... et https://www.joieetbienetre31.f...
Page Facebook de AHA-Club-de-rire-Rouyn-Noranda
Article paru dans le journal Ensemble pour bâtir, avril 2024.
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